Thứ Năm, Tháng Chín 3, 2020

6 thực đơn low-carb thơm ngon bổ dưỡng, đầy đủ dưỡng chất

Những món ăn trong thực đơn low-carb ngon lành, dễ chế biến sẽ giúp đánh bay lượng mỡ thừa xấu xí trên cơ thể. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không xắn tay...

Chế độ keto – Phương pháp thần thánh cho mọi chị em

Chế độ keto là một kiểu ăn kiêng điển hình của chế độ low-carb, biến cơ thể trở thành máy đốt mỡ, qua đó đem lại kết quả giảm cân tốt, có lợi cho...

Nồng độ Ghrelin – Đôi nét về cơ chế thèm ăn của dạ dày

Giảm cân có lẽ là điều tưởng chừng như khó khăn với nhiều người, nhưng giữ được cân sau khi giảm còn là điều thử thách hơn nữa. Bởi, cơ chế tăng cân trở...

10 cách giảm cân không cần tập thể dục

Đôi lời từ giamcankhoahoc.com.vn: phương pháp giảm cân không cần tập thể dục chỉ giành cho những người quá bận rộn, không có đủ thời gian để chơi thể thao, luyện tập. Nếu bạn có...

10 bí kip giảm cân low – carb, keto cho phụ nữ trên 40

Câu chuyện có thật từ một trong các bệnh nhân của bác sĩ Andreas Eenfeldt và Anne Mullens về vấn đề giảm cân của nhiều chị em phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn...